Questão 1 de 7

Personalize sua Rotina Alimentar

Clique para remover itens

• Abacate
• Ovos
• Glúten
• Nozes
• Leite
• Queijo

Questão 2 de 7

Clique para Remover a Carne

• Beef
• Frango
• Porco
• Peixe

Question 3 of 7

Click Aqui para Remover os Vegetais

• Cheiro Verde
• Espargos
• Brócolis
• Beterraba
• Couve-flor
• Tomate

Questão 4 de 7

Click para Remover as Frutas

• Maçã
• Uvas
• Morangos
• Framboesas
• Acerola

Selecione seu nível de atividade atual

• Baixo
  Atividade leve
• Médio
  Exercício 1-3 vezes por semana
• Alta
  Exercite-se 5 vezes por semana
• Extremo
  Sou Atleta

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